これだけ暑いと　身体のことを考えて 行動しないと厄場いなぁ・・・ とはいえ、根っからの面倒くさがり。 料理好き　とは絶対に言えない。笑 手っ取り早く、身体にも良いもの＿ やっぱり「野菜」。 野菜は、切るだけが楽。 さっと炒めたり、あるいは、夏野菜カレー。 「鍋ひとつだけ使う」が酷暑中には楽。 突如、…

自分にご褒美。 世間ではよく使われていて、自分も書いたり言ったり していましたけれど・・・ 実は、馴染めないというか、なぜか抵抗を感じます。笑 （まぁ、偏屈もんですから、しゃーないですね。） 褒美をあげるのではなく、「褒める」。 昨年の夏以降、心臓に不安を持ってからやっとこれが自然とできるようになり…

こんにちは。 つぶやきを聞いてください。笑 先週・・・だったかなぁ？ 家族で何気なく、犬娘りんごを中心にして 話していたんです。 内容は覚えていませんけど。笑 わずか、５分ぐらいだったと思います。 で、その途中に " こうして　家族みんなで　話せるって幸せだなぁ〜 " しみじみ思うじゃありませんか。…

おはようございます。 「一緒にやってみよう会」の日程お知らせを ホームページの方でご案内させて頂きます。ページの下の方に【お知らせ】欄があります。（全ページ、そこです） 理由は・・・ 最近、更新がZoom会日程お知らせ続きなので ご参加されない方々に申し訳なく思えています。 ということで、 お手数を…

こんにちは。 ７月の「一緒にやってみよう会」日程のご連絡です。 ●７月１０日（日）午前１１時より ●７月２７日（水）午前１１時より ご参加ご希望の方は、いつものメールアドレスから ご連絡ください。 気楽にどうぞ。 アガサ 〜日常のひとこま〜 一日20時間ぐらいは寝てる犬娘「りんご」。いびきをかくんで…