交流の記録をする体調がなかなか整わず

すみません。

一昨日あたりから、少しマシになりました。

ここのところ、寒かったですね。

マイナス二桁は、きついもんがあります。

激寒だけでなく、太陽光を拝めないと

自律神経バランスが　いとも簡単に崩れますね。

山荘に陽が差すのは、お昼前〜午後３時半頃まで。

北欧の冬のような日照時間です。

山の中というのは、平地と違い、日当たりが望めません。

晴れ間というのも少ないので、陽射しがあると

すごく有難く感じます。

寒くても、帽子を脱いで陽射しを浴びます。

数十秒浴びて、帽子を被り、また、数十秒浴びて、の繰り返し。

寒くても　陽の光を浴びる事は、

生きるために大切なことなのだと実感中です。

みなさんも、太陽の陽に浴びることをお忘れなく。

10分でも良いみたいですよ。

さて

今日はクリスマスイヴ。

特に何をするわけではありませんが

写真を撮りました。

山奥の寒さが心臓にこたえるので、

避暑ならぬ避寒することになりました。

私だけ、故郷の友人宅にお世話になります。

寂しい感じはするし、

申し訳ない気持ちはいっぱいだし、

けれど

寒さで具合悪くなり、床に伏す方が

家の空気をダウンさせてしまうので

決意しました。

2022年はいろいろなことをずっと考えて

動いてきました。

願っていることと現実？とが一致しないようで

物事が進まない一年でした。

それでも

今日何とか無事であれば、

それだけで有難いと思っています。

いろいろなことが決まりましたら

ご報告させて頂きたいと思います。

どうぞ、お身体を意識してあげて

大切になさってくださいね。

豪雪の被害が最小限になり、

停電等で不安と寒さで震えている方々が

１秒でも速く　安堵されますように。

復旧作業をされている方々の安全を

心より祈ります。

アガサ